很多媽媽生完寶寶后很長(zhǎng)時(shí)間，肚子上還有一大坨難看的贅肉。這是因?yàn)樵?a href="/Article-detail-id-3605759.html" title="懷孕">懷孕后期肚子越來(lái)越大，兩條腹直肌被逐漸拉長(zhǎng)，這就是常說(shuō)的腹直肌分離。腹直肌分離程度越深，腹部肌肉力量就越弱，對(duì)腰背部的承托力也就越小，這就是很多女性產(chǎn)后出現(xiàn)腰背痛的原因。所以，產(chǎn)后媽媽做腹直肌修復(fù)是必不可少的步驟哦。

產(chǎn)后腹直肌分離怎么修復(fù)呢？腹直肌修復(fù)儀器的關(guān)鍵很重要。腹直肌分離修復(fù)儀產(chǎn)后修復(fù)，至少有三成以上的婦女產(chǎn)后會(huì)發(fā)生盆底功能障礙，不管是經(jīng)私密道分娩還是剖宮產(chǎn)分娩都避免不了妊娠過(guò)程對(duì)盆底肌肉造成的不同程度損傷，如果因私密道試產(chǎn)失敗而做了剖宮產(chǎn)手術(shù)，私密到道試產(chǎn)過(guò)程中盆底肌和末梢神經(jīng)還可能受到更大的擠壓損傷，導(dǎo)致盆底功能障礙。如果不及時(shí)進(jìn)行康復(fù)理療，隨著年齡增大和二胎的孕產(chǎn)，將會(huì)出現(xiàn)一系列嚴(yán)重的癥狀。輕者表現(xiàn)為私密道松弛、那方面質(zhì)量下降、小腹墜脹、尿頻及咳嗽時(shí)漏尿等；重者出現(xiàn)尿失禁、子宮脫垂、膀胱脫垂、盆腔疼痛等疾病，造成難以言狀的痛苦。所以產(chǎn)后媽媽及時(shí)進(jìn)行盆底康復(fù)訓(xùn)練或理療是很有必要的，進(jìn)行康復(fù)理療后約60%以上的媽媽。