盆底肌康復(fù)治療怎么做？很多產(chǎn)后的媽媽不知道自己的情況是怎么樣的，需不需要做盆底肌修復(fù)，下面幾種方式告訴你，你要做盆底肌修復(fù)了。
一. 出現(xiàn)明顯盆底功能障礙時
1. 尿急、尿頻、排尿困難癥狀、排尿延遲、尿不盡；
2. 咳嗽、打噴嚏、大笑、提重物、運動時，不由自主的漏尿(尿失禁)；
3. 產(chǎn)后陰道松弛，致性生活不滿意；
4. ***困難、***疼痛；
5. 盆腔壓迫感或墜脹感，腰骶部壓迫感或疼痛；
6. 陰道口或陰道中外有腫物脫出。
二．無法判斷盆底是否有問題，卻又以下癥狀
1.孕期時就發(fā)生過漏尿
2.小腹有墜脹感
3.疑似漏尿，內(nèi)褲有異味
三．希望產(chǎn)后更健康
1. 計劃下一胎
2. 感覺盆底功能有所下降
3. 改善產(chǎn)后疲憊
4. 消除產(chǎn)后水腫
5. 改善體姿體態(tài)
