娜姐的產(chǎn)后恢復(fù)相信很多產(chǎn)后媽媽都看在眼里，恢復(fù)效果很不錯。畢竟懷孕期間，子宮撐得很大，需要5～6周才能恢復(fù)到懷孕前狀態(tài)，這個過程叫做子宮復(fù)舊。如果產(chǎn)后子宮復(fù)舊不全，不僅會有小肚腩，還會使盆底肌松弛，影響夫妻生活，嚴(yán)重的還會引起子宮下垂、子宮后位性便秘、遺尿、惡露淋漓不盡、子宮肌瘤等疾病。所以，產(chǎn)后子宮復(fù)舊儀器有必要了解一下。

生活干預(yù)方式：子宮恢復(fù)靠收縮，子宮收縮依靠自然機(jī)制。也就是生產(chǎn)發(fā)動之后，子宮就不斷的收縮，排空了再排空，讓子宮腔不會有空隙。產(chǎn)婦按摩子宮，其目的還是引導(dǎo)子宮不斷的收縮，直到?jīng)]有出血且子宮腔保持凈空為止。子宮復(fù)舊儀器治療方式：子宮復(fù)舊治療儀被譽(yù)為子宮復(fù)舊***新科技產(chǎn)品。其熱效應(yīng)，熱量直達(dá)子宮，***酶的活性，加速肌纖維蛋白分解，促進(jìn)組織愈合，幫助內(nèi)膜修復(fù)。而生物效應(yīng)則刺激人體產(chǎn)生內(nèi)源性ma啡肽、腦啡肽，緩解子宮收縮縮痛，以及不適感引起的焦慮。機(jī)械效應(yīng)，全子宮細(xì)胞級按摩，打開Ca2+通道，引起子宮平滑肌節(jié)律性收縮，壓迫關(guān)閉血竇，減少出血。