盆底康復(fù)治療儀主要從5方面對(duì)盆底肌肉進(jìn)行綜合Glazer評(píng)估！

①?gòu)?qiáng)度；②速率；③持續(xù)時(shí)間；④重復(fù)性；⑤疲勞；

盆底肌肉有兩大類型肌肉群結(jié)合而成，由這兩大肌肉群對(duì)盆底肌肉進(jìn)行康復(fù)治療！

Ⅰ類纖維訓(xùn)練，主要針對(duì)力度、持續(xù)時(shí)間和重復(fù)性這幾個(gè)方面；

Ⅱ類纖維訓(xùn)練，主要針對(duì)力度、速率和疲勞這幾個(gè)方面。

我們常常所說(shuō)的盆底肌肉群就是上述兩大肌肉纖維群組合而成，任一肌肉群出現(xiàn)問(wèn)題都會(huì)對(duì)盆底肌造成影響。產(chǎn)后女性在經(jīng)歷十月懷胎后，身體各部位相當(dāng)于重新經(jīng)過(guò)“洗牌”可以說(shuō)是女性的第二次新生！

有案例證明，某女性在懷一胎的時(shí)候因?yàn)闆](méi)有好的產(chǎn)后修復(fù)，腰背變形、腹直肌分離、盆骨錯(cuò)位等，并且在孕前寶媽本身是有馬甲線、腹肌的健美身材?。榱嘶謴?fù)身材，寶媽在懷第二胎的時(shí)候，不僅在產(chǎn)前就開(kāi)始做各種運(yùn)動(dòng)、包括普拉提運(yùn)動(dòng)、呼吸法運(yùn)動(dòng)等，產(chǎn)后也是積極用盆底康復(fù)治療儀進(jìn)行康復(fù)治療、鍛煉腹直肌運(yùn)動(dòng)、凱格爾訓(xùn)練等！

就在她產(chǎn)期前后的堅(jiān)持不懈鍛煉，二胎后，身材恢復(fù)十分良好、更比她一胎的身材從4塊變6塊??！

所以說(shuō)，產(chǎn)后女性需重視產(chǎn)后盆底康復(fù)！充分利用周邊產(chǎn)康機(jī)構(gòu)盆底康復(fù)治療儀對(duì)自己本身進(jìn)行產(chǎn)后盆底修復(fù)！