出月子后看到松垂垮塌的肚子，寶媽們的心情是不是超崩潰？突然一想，為何電視上的女明星生完孩子后，個(gè)個(gè)都恢復(fù)了好身材，唯獨(dú)自己沒有呢？其實(shí)啊，這***要從產(chǎn)后恢復(fù)開始講起，腹直肌修復(fù)儀器對于身材恢復(fù)還是比較關(guān)鍵的。腹直肌分離，基本上每個(gè)女人都有，包括部分男人。在生完孩子之后，去產(chǎn)后修復(fù)中心有兩項(xiàng)產(chǎn)后恢復(fù)項(xiàng)目是要做的，盡量都做，盆底肌修復(fù)和腹直肌修復(fù)。這兩個(gè)產(chǎn)后修復(fù)項(xiàng)目可解決80%之后幾年或十幾年所可能出現(xiàn)的功能障礙。
其產(chǎn)后恢復(fù)方法簡單，通過***腹直肌手法及腹直肌儀器配合使身體恢復(fù)，刺激腹直肌促使肌肉收縮，增強(qiáng)肌肉彈性，減少肌張力，改善腹直肌分離的現(xiàn)象，盆底肌修復(fù)大致同理。還有一個(gè)關(guān)鍵因素，就是堅(jiān)持，只有堅(jiān)持去進(jìn)行盆底肌修復(fù)和腹直肌修復(fù)，產(chǎn)后恢復(fù)效果才有保證。
