孕產(chǎn)前后身體發(fā)生了什么樣的變化？盆底肌修復(fù)儀器值得考慮。

我們先認(rèn)識(shí)一下什么是正常排便：

正常排便頻率：1～2次/DAY或1～2DAY/1次

大便：質(zhì)軟成形，排出不費(fèi)勁

產(chǎn)后寶媽的排便障礙，通常是指便秘和大便失禁。

其中便秘是產(chǎn)后媽媽常見的問題之一。

便秘即排便次數(shù)減少，或者排便困難、糞便干結(jié)。

關(guān)于產(chǎn)后便秘：

引起產(chǎn)后便秘的原因

①如飲水量不足

②攝入膳食纖維太少

③產(chǎn)后胃腸蠕動(dòng)減弱

④腸道菌群失衡等。

如果產(chǎn)后媽媽在飲食方面已做到足夠的水份和膳食纖維的攝入，并有進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，同時(shí)還注意調(diào)節(jié)腸道菌群，但便秘還是沒能改善。

這時(shí)候，需要查找引起便秘的其他原因----

⑤由于盆底功能出現(xiàn)障礙導(dǎo)致直腸膨出。

針對(duì)盆底功能障礙性疾病，不管表現(xiàn)為便秘還是大便失禁，都可以通過盆底肌修復(fù)儀器電刺激、生物反饋、運(yùn)動(dòng)鍛煉、手法康復(fù)等方法改善癥狀。