盆底肌肉的損傷一般沒有辦法自行恢復(fù)，也有很多的媽媽可能會因?yàn)楦鞣N各樣的原因而出現(xiàn)體重增加，每一位媽媽在產(chǎn)后都應(yīng)該嚴(yán)肅的對待盆底肌肉。很多的資料都會發(fā)現(xiàn)，自然生產(chǎn)以及懷孕都是導(dǎo)致盆底肌肉損傷的危險因素，有很多的孕婦在后期都容易會出現(xiàn)漏尿的現(xiàn)象，這是因?yàn)樵诜置溥^程中盆底肌肉的壓力越大，所以就容易會出現(xiàn)此類問題，在分娩完畢之后還應(yīng)該加強(qiáng)產(chǎn)后康復(fù)。

　　特別是一些順產(chǎn)的女性，如果是遇到難產(chǎn)就容易會造成會陰神經(jīng)的損傷，也容易會出現(xiàn)各種不一樣的刺激，損傷的程度一般和陰道分娩的次數(shù)都有關(guān)系，要想達(dá)到改善的效果，不妨就選擇產(chǎn)后康復(fù)。盆底肌肉就好像是一張網(wǎng)一樣，可以把子宮，陰道，膀胱以及尿道全部都網(wǎng)住，如此就擁有著功能，盆底肌肉就好像是彈簧一般，可是在經(jīng)過分娩之后就容易會出現(xiàn)松弛的現(xiàn)象，需要選擇產(chǎn)后康復(fù)。

　　如果沒有注重產(chǎn)后康復(fù)就容易會造成功能障礙，會出現(xiàn)盆底臟器脫垂，會出現(xiàn)大小便失禁等等。比如在打噴嚏的時候出現(xiàn)漏尿，這是壓力性尿失禁的一種表現(xiàn)，內(nèi)褲上總是有一種難聞的味道，如果情況嚴(yán)重還可能一直都需要使用護(hù)墊，這也給生活造成了嚴(yán)重的影響。那么此時為什么不選擇加強(qiáng)產(chǎn)后康復(fù)？

　　產(chǎn)后康復(fù)有很多不一樣的方法，有些人可能就會選擇運(yùn)動鍛煉，運(yùn)動鍛煉有效果，可是對應(yīng)的效果并不是很出色，還不如選擇設(shè)備。比如選擇盆底肌肉康復(fù)儀器，盆底肌肉修復(fù)儀器，這些儀器都會具有著科學(xué)的鍛煉效果，能夠提升分娩之后的生活質(zhì)量，使得身體更快的恢復(fù)。