生完寶寶后，子宮恢復(fù)是媽媽們的頭等大事。在懷寶寶的十個(gè)月里，子宮從雞蛋大小變成西瓜大小，用超強(qiáng)的能力孕育肚子里的著新生命。在分娩之后，子宮送走呆了40周的小祖宗，總算可以歇口氣了。280天的辛苦不是說沒就沒的，子宮需要5～6周才能恢復(fù)到懷孕前狀態(tài)，這一過程就叫做子宮復(fù)舊。而且需要配合產(chǎn)后康復(fù)治療儀進(jìn)行才能達(dá)到好的效果。

子宮復(fù)位就是復(fù)舊的其中之一。子宮是以每天1到2厘米的速度，從肚臍下方一橫指處開始向下移動(dòng)，大約10天左右回到懷孕前的“老家”——骨盆。為了恢復(fù)到原來的大小，子宮會(huì)漸漸收縮。子宮收縮引起的疼痛一陣一陣的，讓人不得安生。利用康復(fù)理療設(shè)備配合治療，不用打針不吃藥，咬咬牙就過去了。

子宮復(fù)舊不全的解決方法還有以下幾種：

1.按摩子宮

子宮恢復(fù)靠收縮，子宮收縮依靠自然機(jī)制。也就是生產(chǎn)發(fā)動(dòng)之后，子宮就不斷的收縮，排空了再排空，讓子宮腔不會(huì)有空隙。產(chǎn)婦按摩子宮，其目的還是引導(dǎo)子宮不斷的收縮，直到?jīng)]有出血且子宮腔保持凈空為止。

2.仿生物電刺激

使用產(chǎn)后恢復(fù)儀器，低頻神經(jīng)肌肉治療儀，通過電生理技術(shù)，刺激使產(chǎn)后子宮乏力導(dǎo)致的子宮收縮不良，被動(dòng)產(chǎn)生宮縮，促宮腔內(nèi)惡露、淤血加速排出，使子宮復(fù)原。

3.對(duì)癥治療

如果42天后，惡露還是沒有干凈，就預(yù)示這你的子宮恢復(fù)不良。如果惡露顏色、氣味都有變化，就要注意子宮疾病的存在，這時(shí)候應(yīng)該盡快到醫(yī)院就診，對(duì)癥治療。