盆底吊床

女性盆底的筋膜、肌肉和韌帶共同組成一個(gè)強(qiáng)有力的「托」，像一張「吊床」，將子宮、陰道、直腸和膀胱等器官維持在其正常位置。

但當(dāng)「吊床」出現(xiàn)松弛的時(shí)候則會(huì)造成盆腔內(nèi)器官下降，臟器的位置及功能都會(huì)發(fā)生問題，主要癥狀是陰道口有組織物脫出，可能會(huì)伴有排尿、排便和其他問題，會(huì)影響女性的生活質(zhì)量。

盆腔臟器脫垂容易發(fā)生在哪幾類人群身上呢

妊娠

在妊娠期間，子宮重量逐漸增加，位置變得垂直，會(huì)導(dǎo)致直接壓向盆底支持組織的重力增加，從而將誘發(fā)盆腔器官脫垂的發(fā)生。

妊娠女性發(fā)生盆腔器官脫垂的概率要高于非妊娠女性，且發(fā)生的程度也比妊娠女性嚴(yán)重。同時(shí)，隨著妊娠期的增加，盆腔器官脫垂也會(huì)逐漸加重。

妊娠期進(jìn)行盆底肌鍛煉能有效降低盆腔器官脫垂發(fā)生率

分娩

有統(tǒng)計(jì)報(bào)道半數(shù)的經(jīng)產(chǎn)婦存在不同程度的生殖道脫垂，其中10％～20％因癥狀較重需要尋求幫助。

陰道分娩尤其是難產(chǎn)能不同程度地?fù)p傷會(huì)陰神經(jīng)、肛提肌及盆內(nèi)筋膜等盆腔支持組織，導(dǎo)致生殖道脫垂、壓力性尿失禁和糞失禁等，且隨著陰道分娩次數(shù)的增加而增加。

其中，第二產(chǎn)程延長(zhǎng)、巨大兒、器械助產(chǎn)、***次分娩年齡<25歲等，更容易對(duì)盆底造成傷害。

年齡、***改變

年齡越大發(fā)生盆腔器官脫垂的幾率越高，且每增加10歲該病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加四個(gè)百分點(diǎn)。

絕經(jīng)女性是盆腔器官脫垂的易患人群，約60％的嚴(yán)重脫垂發(fā)生于60歲以后。女性***具有調(diào)節(jié)盆底膠原代謝、維持盆底組織形態(tài)和張力的作用。

但絕經(jīng)后女性體內(nèi)女性***水平明顯降低，盆底支持組織修復(fù)再生能力有可能降低，而容易導(dǎo)致盆底支持結(jié)構(gòu)薄弱，在其他因素的共同作用下，易發(fā)生盆腔器官脫垂。

長(zhǎng)期腹壓增加

引起慢性腹壓增加的因素有：慢性咳嗽、長(zhǎng)期便秘、腹水、盆腔腫瘤、舉重以及穿緊身胸衣、用力屏氣等。

重體力活工作

從事重體力勞動(dòng)的女性發(fā)生嚴(yán)重盆腔器官脫垂的可能性明顯高于從事其他工作種類的女性，發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)依次為：重體力勞動(dòng)者＞ 家庭主婦＞服務(wù)業(yè)＞ 技術(shù)行業(yè)＞管理行業(yè)。

肥胖

肥胖可引發(fā)不同程度的盆底功能障礙性疾病，尤其有可能引發(fā)尿失禁，而衡量一個(gè)人的肥胖程度是看他的體重指數(shù) (BMI)。BMI>30的女性盆腔器官脫垂的發(fā)病率較 BMI< 25 的女性高。

遺傳因素

子宮脫垂有時(shí)可見于年輕未產(chǎn)婦、甚至是處女當(dāng)中，由此推測(cè)這類子宮脫垂可能由先天性盆底組織發(fā)育不良，或由某些遺傳因素所造成。

盆腔器官脫垂有家族傾向，假如你的母親或姐妹中有盆腔器官脫垂發(fā)生者，那么你本人患病風(fēng)險(xiǎn)則會(huì)明顯增高。

既往盆腔手術(shù)史

盆腔手術(shù)史在盆腔器官脫垂發(fā)病中的作用越來(lái)越受到重視。眾多研究表明子宮切除術(shù)可能是術(shù)后盆腔器官脫垂發(fā)病的危險(xiǎn)因素之一。

除此之外，在盆腔重建術(shù)后也有可能引發(fā)盆腔器官脫垂，相關(guān)研究顯示，進(jìn)行陰道手術(shù)可增加盆腔器官脫垂的風(fēng)險(xiǎn)。

如果您屬于以上人群，可通過積極的盆底肌鍛煉預(yù)防盆腔器官脫垂的發(fā)生。