盆底康復(fù)治療怎么做，這個確實(shí)產(chǎn)婦都不太了解。對于盆底康復(fù)治療儀的功效，很多產(chǎn)康店也有所顧慮。那么，今天先給大家普及一下慢性盆腔炎的知識。慢性盆腔炎是慢性盆腔痛的主要原因之一，嚴(yán)重影響著女性的生活質(zhì)量和身心健康。治療上有反復(fù)發(fā)作，療程長，療效慢等問題，一般從以下幾方面著手。
1.中藥治療?？梢赃x擇金剛藤膠囊或其他類似具有***化瘀功效的藥物。
2.理療?？梢赃M(jìn)行微波、超短波等對下腹部進(jìn)行理療，或者尋找肌肉觸痛點(diǎn)進(jìn)行肌筋膜松解療法，或者電刺激針對疼痛神經(jīng)進(jìn)行理療，可以促進(jìn)慢性炎癥的緩解。
3.生活習(xí)慣。平時(shí)保持較規(guī)律的作息時(shí)間，少熬夜，多休息，少吃辛辣刺激性食物，尤其要做好經(jīng)期衛(wèi)生及飲食保健工作。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，增加抵抗力。
